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先日、横浜で開催された抗加齢医学会総会に参加してきました。
コロナ以降、学術集会はオンライン形式での開催が増えており、私自身あまり人の多く集まる場所が得意ではないので現地参加はせずに後日オンデマンド配信されたものをゆっくり聴講することが多かったのですが、今回は総会最終日に抗加齢医学会専門医試験を控えていたので、クリニックを2日間お休みとさせていただいて横浜に行ってきました。試験勉強として学会が出版しているアンチエイジング医学の書籍を診療の合間に読みすすめていたのですが、勉強をすればするほど、美しさとは体の内側から生み出されるものであるという認識が深まりました。美肌のためにレーザーや注入治療ももちろん欠かせませんが、まずは体内環境を整えることが大切です。細胞のコゲ（糖化）やサビ（酸化）を予防し、慢性炎症をコントロールするための食事・生活習慣、またサプリメントの使用などが、老化を食い止め、美肌を維持するためのカギとなります。そういった美容内科的な自由診療は、今後さらに発展していくのではないでしょうか。私自身も積極的に取り入れていきたいと考えているところです。

会期中は連日雨で、横浜らしい風景の写真を撮る気が起こらなかったことは残念ですが、せっかくなので私の好きな横浜の居酒屋「小半」の名物・しこ刺し（カタクチイワシの刺身）の写真を添えておきます。